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sábado, 21 de agosto de 2010

Avaliação Corporal.

Dia 19/08/2010 fiz minha primeira avaliação, tendo como resultado, uma procentagem abaixa do esperado de gordura, 13,31 o minimo seria 14% mas mesmo assim tenho um pouco aperde e um pouco a ganhar. Resultados:
Torax: 95
Cintura:79
Adomem: 86
Quadril:95
Baço dir.: 38
Braço esq.: 37,5
Antebraço dir.: 28,5
Antebraço esq.: 28
Coxa dir.: 46
Coxa esq.: 47,5
Panturrilha dir.: 37
Panturrilha esq.: 37

Peso: 76,4 Kg
Altura: 1,72

Dia 19/10 eu atualizo esses dados.

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